STAGIONE ANNO DOMINI 2014....

Ho deciso di rendere ufficiale le salite e i numeri di quest'anno, dedicato alla bici da corsa con alcuni giri (pochi) in MTB tra cui 5 competizioni.

Distanza percorsa:  8000km
Dislivello effettuato: 47000mt

TUTTE LE SALITE DEL 2014

10 volte Monte Grappa  
3 volte Monte Tomba      
5 volte Pianezze (1 sino Mariech)  (tempo stimato 42min-causa foratura 29min al 7°km)
1 volta Fedaia 
1 volta Milies 
1 volta Passo San Boldo  
4 volte Passo Giau (51'09" da Selva di Cadore )
2 volte Passo Falzarego  
3 volte Passo Pordoi (35'24" da Arabba)
4 volte Passo Campolongo 
1 volta Passo Valparola  
2 volte Passo Gardena 
2 volte Passo Sella   
1 volta Passo San pellegrino (46'48" da Falcade)  
1 volta Passo Duran (42'17" da Dont)   
6 volte Passo Staulanza   
5 volte Forcella Mostaccin  

Salite sui Colli Euganei

3 Salite Monte madonna   
3 Salite Cingolina   
3 Salite Passo Roccolo  
2 Salite Passo Boccon  
3 Salite Passo del vento 
3 Salite Passo Costigliola  
1 Salita Via Pirio

Salite su Montello

14 volte salita del Mercato Vecchio  

4 volte salita Santa Maria Vittorie

alcune curiosità:
- Ho affrontato almeno metà di queste salite in solitaria.
- Solo 3 volte ho dovuto affrontare la pioggia , una in particolare in montagna.
- Sono caduto 1 sola volta in una rotonda e per distrazione mia.per fortuna pochi danni.
- Ho forato 1 sola volta , purtroppo quando stavo cercando di fare una salita a tutta (Pianezze).
- Ho affrontato solo 4/5 salite al massimo delle mie possibilità , tra cui 1 volta il Grappa.
- Sono migliorato grazie ad una attenta gestione della preparazione.
- Conosco meglio i miei limiti ,in particolare quello della resistenza fisica.
- Ho imparato a gestire al meglio lo sforzo , in particolare in altura.
- La bici ti avvicina alla natura, senti di non nuocere ad essa e vedere da prospettiva diversa il mondo.
- Ho imparato a non sentire la fatica.
- Ho abituato il mio fisico ad almeno 6 ore di bici.

BREVETTO DEL GRAPPA:Tutto sulle salite del grappa

Con la festa del 17 Ottobre a Cittadella con più di 450 invitati e con la presenza simpatica di Marzio Bruseghin, ho chiuso questa bella avventura!  Ora non mi resta che fare qualche simpatico resoconto così da aiutare chi avesse voglia di provare una delle tante salite del Monte Grappa:

Dislivello complessivo: circa 15000 metri (1500 metri per salita)

La mia classifica salite in ordine di difficoltà, coefficente da 1 a 5. Per paragone : Pordoi da Arabba grado di difficoltà=2, Giau=3+.


10°  Salita Cadorna - Diff=3
9°    Salita da Caupo - Diff=3+
8°    Salita Campocroce da Semonzo - Diff=3,5
7°    Salita da Cismon - Diff=4-
6°    Salita Monfenera da Pederobba - Diff= 4
5°    Salita da Alano - Diff=4
4°    Salita da Cavaso - Diff=4+

3°    Salita da Fietta (Salto della Capra) - Diff=4,5
2°    Salita da Seren del Grappa - Diff:=4,5
1°    Salita da Possagno Via degli Alpini - Diff=5-   


Le tre più panoramiche:

1° Monfenera da Pederobba
2° Campocroce da Semonzo
3° Cadorna da Caupo

Le tre più belle da fare:

1° Cadorna da Caupo
2° Salto della Capra da Fietta
3° Campocroce da Semonzo

Le tre che consigli a ciclisti allenati:

1° Strada degli Alpini da Possagno
2° Monfenera da Cavaso
3° Salita da Seren del Grappa

Le tre salite da ricordare:

1° Salto della Capra da Fietta    (salita suggestiva per via di alcuni tratti difficili e ricchi di fascino)
2° Monfenera da Pederobba      (salita molto varia ed impegnativa, storica per passaggi su Tomba e Archeson)
3° Seren del Grappa  (poco conosciuta , salita dura e varia nei paesaggi. Esposta a Nord salita molto fredda)


CIAO